Carnea roșie conține numeroase vitamine și minerale esențiale pentru sănătate și pentru o dietă echilibrată. Totuși, în ultima vreme, reputația ei a avut de suferit din cauza mai multor studii care susțin că un consum crescut de carne roșie poate crește riscul de cancer și alte boli.

Organismul omului este un univers fabulos, mecanisme sofisticate îşi dau mâna să guverneze fiinţa umană. În fiecare moment ceva se întâmplă în corpul nostru, unele sunt întâmplări favorabile, unele reprezintă un rău pentru starea noastră de confort.

Există acest principiu modern legat de fitness care a intrat în minţile generaţiilor fanaticilor de a arăta bine, dar ideea că ar trebui să faci 10 mii de paşi pe zi s-ar putea să nu te ajute atât de mult pe cât pare.

Un remediu naturist pentru hipertensiune și colesterol eficient, dar foarte puțin cunoscut, are la bază usturoiul. Cei care au încercat acest tratament alternativ susțin că amestecul întărește sistemul imunitar și îmbunătățește starea generală de sănătate.

Migrenele sunt acele dureri de cap insuportabile, foarte intense, care cauzează slăbiciune și o stare generală de rău. Pentru a combate această problemă, analgezicele par cea mai la îndemână soluție.

Niciodată nu am putut să țin o cură de slăbire până la capăt sau să nu mă mai îngraș la loc după ce am slăbit. Am reușit la 30 de ani schimbându-mi stilul de viață și de a mânca.

Cardiologii sunt îngrijorați de scăderea vârstei la care se înregistrează afectiuni grave ale inimii.

Practica de detoxifiere pentru a scăpa organismul de toxinele nesănătoase a fost folosită încă din vechime. Hipocrate recomanda repaus alimentar pentru a îmbunătăți starea de sănătate.

Guta se caracterizează prin atacuri bruște, severe de durere, roșeață și sensibilitate la nivelul articulațiilor, de multe ori articulația de la baza picioarelor.

Când te gândești la aspirină, probabil o asociezi cu febră, dureri de cap sau cu un produs anti-inflamator.