În cazul în care medicul ți-a recomandat tratament medicamentos pentru hipertensiune, urmează cu stricteţe recomandările medicului. În acelaşi timp, poţi recurge şi la câteva ajutoare naturale.
Leacuri din natură contra hipertensiunii - condimentele, un ajutor puțin cunoscut
Pe lângă faptul că oferă o aromă deosebită preparatelor culinare, condimentele au şi proprietatea de a scădea tensiunea arterială. Cel mai recomandat este usturoiul proaspăt, deoarece relaxează vasele de sânge și le dilată, ceea ce ușurează circulația sângelui prin vene și artere. La fel de benefic este și busuiocul, în special cel verde, întrucât are rol diuretic.
Busuiocul poate fi presărat în supe, paste și salate. Un alt condiment care nu trebuie să lipsească din bucătăria ta dacă ești hipertensiv și ai diabet este scorțișoara. Ea reglează nivelul zahărului din sânge, cu efecte benefice în hipertensiune.
Citește continuarea articolului pe CLICK SANATATE
Te-ar mai putea interesa si:
Ce se întamplă atunci când nu mai consumi pâine albă? Nu te așteptai la așa ceva!
ACEST ULEI MIRACULOS CALMEAZĂ DURERILE DE SÂNI, RELAXEAZĂ ŞI ȊNTĂREŞTE IMUNITATEA!